如何开导中考前拥有压力的孩子 -pg电子游戏试玩平台网站
编辑：周舟 | 时间：2023-11-23 18:20:17
来源：互联网
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中考前孩子压力大，加上要及时做好安慰疏导的工作，家长们也很担心孩子最终考试的结果，但无论怎样担心焦虑，不要影响孩子在备考时的心情，不要额外创造出一些压力。
一：降低期望值
家长要以理智的态度面对这一次考试，孩子有表现欲，希望将个人形象快速转变，这就证明着已经开始走向成熟了，对于自己发展问题进行思考，这很值得鼓励，如果孩子对考试的期待较强，应该及时的去鼓励，更要引导孩子认识到任何事情，都需要坚持不懈的精神，中考成绩也不代表以后的发展趋势。
二：培养信心
要以全新的角度对于考试做审视，对学习中有一定困难的学生家长适当鼓励，在第1次考试中的突破，最好指定和孩子实际情况相符合的能够执行出来的标准，和以往相比只要孩子有提高就可以了。这样可以提醒孩子更谨慎对待考试，制定合理的目标，让孩子能够不断奋斗。
三：站在孩子的角度，用同理心理解
孩子中考前压力太大，紧张担心考不好，做心理疏导时，首先要自身站在孩子的角度，对孩子的这种情绪作出理解，明白不是孩子的错，而是考前的一种心理。
四：给予更多的鼓励，肯定和陪伴
用真挚的语气向孩子表明要相信自己，对于孩子想做的事情不要质疑和阻拦，放心的话可以静静的在孩子身边陪伴，在必要的时候伸出援手。
五：建立良好家庭氛围
想要给予足够的支持关爱，让孩子感觉到家庭当中是温暖安全的地方，家长应该对孩子作出鼓励，让知道自身的努力进步是值得被赞赏认可的。
家长要以理智的态度面对这一次考试，孩子有表现欲，希望将个人形象快速转变，这就证明着已经开始走向成熟了，对于自己发展问题进行思考，这很值得鼓励，如果孩子对考试的期待较强，应该及时的去鼓励，更要引导孩子认识到任何事情，都需要坚持不懈的精神，中考成绩也不代表以后的发展趋势。
要以全新的角度对于考试做审视，对学习中有一定困难的学生家长适当鼓励，在第1次考试中的突破，最好指定和孩子实际情况相符合的能够执行出来的标准，和以往相比只要孩子有提高就可以了。这样可以提醒孩子更谨慎对待考试，制定合理的目标，让孩子能够不断奋斗。
三：站在孩子的角度，用同理心理解
孩子中考前压力太大，紧张担心考不好，做心理疏导时，首先要自身站在孩子的角度，对孩子的这种情绪作出理解，明白不是孩子的错，而是考前的一种心理。
用真挚的语气向孩子表明要相信自己，对于孩子想做的事情不要质疑和阻拦，放心的话可以静静的在孩子身边陪伴，在必要的时候伸出援手。
五：建立良好家庭氛围
想要给予足够的支持关爱，让孩子感觉到家庭当中是温暖安全的地方，家长应该对孩子作出鼓励，让知道自身的努力进步是值得被赞赏认可的。
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桃花姐
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