电饭煲茄子肉末焖饭 -pg电子游戏试玩平台网站
编辑：周舟 | 时间：2023-11-23 00:41:17
来源：互联网
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电饭煲是现代厨房中不可或缺的一种电器，它的功能远不止于煮饭。电饭煲茄子肉末焖饭是一道美味又健康的家常菜品。它的制作简单方便，口感丰富，营养均衡。
一、所需食材：
1、茄子：2个，切块备用。
2、瘦肉末：200克。
3、大葱：1根，切末备用。
4、大蒜：3瓣，切末备用。
5、生姜：适量，切末备用。
6、米饭：2杯。
7、酱油：适量。
8、料酒：适量。
9、食用油：适量。
10、盐：适量。
11、鸡精：适量。
12、葱花：适量，用于装饰。
二、制作步骤：
1、将电饭煲接通电源，按下预设功能键，将其设为“煮饭”模式，待煮饭功能启动后，将米饭洗净并加入电饭煲内煮熟。
2、在煮饭的同时，可以准备焖饭的配料。在一个热锅中加入适量的食用油，放入切好的大葱、大蒜和姜末，用中小火炒香。接着加入瘦肉末，煸炒至变色，加入适量的酱油和料酒，继续翻炒均匀。加入切好的茄子块，翻炒均匀，使茄子块与肉末充分融合。
3、煮饭结束后，将煮熟的米饭倒入炒好的茄子肉末中，轻轻翻拌均匀。将炒好的米饭、茄子肉末倒入电饭煲内，按下“焖饭”功能键，让其焖煮一段时间。
4、焖煮的过程中，米饭会充分吸收茄子和肉末的香味，变得更加美味可口。焖煮结束后，打开电饭煲，用翻锅铲轻轻翻拌一下，使米饭与茄子肉末充分混合。
5、最后，根据个人口味添加适量的盐和鸡精，再次翻拌均匀。将焖好的电饭煲茄子肉末焖饭盛入碗中，撒上葱花作为装饰即可。
这道电饭煲茄子肉末焖饭色香味俱佳，米饭软糯，茄子肉末鲜嫩多汁，口感丰富。而且制作过程简单，不需要太多的烹饪技巧，适合家庭日常的烹饪需求。
通过电饭煲的独特功能，我们可以轻松制作出美味可口的茄子肉末焖饭。这道菜品既可以作为主食，也可以作为一道营养丰富的副菜。茄子富含纤维和维生素，瘦肉末则提供了丰富的蛋白质，搭配米饭一起食用，营养均衡。
1、茄子：2个，切块备用。
2、瘦肉末：200克。
3、大葱：1根，切末备用。
4、大蒜：3瓣，切末备用。
5、生姜：适量，切末备用。
6、米饭：2杯。
7、酱油：适量。
8、料酒：适量。
9、食用油：适量。
10、盐：适量。
11、鸡精：适量。
12、葱花：适量，用于装饰。
1、将电饭煲接通电源，按下预设功能键，将其设为“煮饭”模式，待煮饭功能启动后，将米饭洗净并加入电饭煲内煮熟。
2、在煮饭的同时，可以准备焖饭的配料。在一个热锅中加入适量的食用油，放入切好的大葱、大蒜和姜末，用中小火炒香。接着加入瘦肉末，煸炒至变色，加入适量的酱油和料酒，继续翻炒均匀。加入切好的茄子块，翻炒均匀，使茄子块与肉末充分融合。
3、煮饭结束后，将煮熟的米饭倒入炒好的茄子肉末中，轻轻翻拌均匀。将炒好的米饭、茄子肉末倒入电饭煲内，按下“焖饭”功能键，让其焖煮一段时间。
4、焖煮的过程中，米饭会充分吸收茄子和肉末的香味，变得更加美味可口。焖煮结束后，打开电饭煲，用翻锅铲轻轻翻拌一下，使米饭与茄子肉末充分混合。
5、最后，根据个人口味添加适量的盐和鸡精，再次翻拌均匀。将焖好的电饭煲茄子肉末焖饭盛入碗中，撒上葱花作为装饰即可。
通过电饭煲的独特功能，我们可以轻松制作出美味可口的茄子肉末焖饭。这道菜品既可以作为主食，也可以作为一道营养丰富的副菜。茄子富含纤维和维生素，瘦肉末则提供了丰富的蛋白质，搭配米饭一起食用，营养均衡。
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