粗粮玛芬 -pg电子游戏试玩平台网站
编辑：周舟 | 时间：2023-12-07 10:28:18
来源：互联网
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粗粮玛芬是一道美味健康的小点心，以其独特的口感和营养价值备受喜爱。相比传统的玛芬，粗粮玛芬采用了富含纤维和维生素的粗粮原料，更加健康和有益。
1、所需的材料。制作粗粮玛芬所需的主要材料包括全麦面粉、燕麦片、小麦胚芽、苹果泥、酸奶、蜂蜜、鸡蛋、植物油、发酵粉和少许盐。这些材料可以在附近的超市或者食品店中轻松购买到。
2、将全麦面粉、燕麦片、小麦胚芽、发酵粉和盐混合在一个大碗中。搅拌均匀，确保各种粗粮原料充分融合。将苹果泥、酸奶、蜂蜜、鸡蛋和植物油混合在另一个容器中。搅拌均匀，使其成为均匀的液体混合物。
3、把液体混合物倒入干粗粮原料的碗中。用橡皮刮刀轻轻拌匀，不要过度搅拌，以免影响玛芬的质地。将玛芬糊倒入预先准备好的玛芬模具中，约八分满即可。这样可以给玛芬充分的膨胀空间。
4、将玛芬模具放入预热好的烤箱中，以180摄氏度的温度烘烤约20-25分钟，或者直到玛芬表面呈现出金黄色。
5、取出烤好的粗粮玛芬，用竹签插入其中，如果拔出时干净无粘附物，则表示熟透。然后，将其放在网架上待其冷却。
这样就成功制作出美味的粗粮玛芬。这款玛芬色泽金黄、香气四溢，口感酥软，带有淡淡的谷物香味。它不仅仅是一种美味的小点心，还富含纤维和维生素，有助于保持健康的饮食习惯。
粗粮玛芬的制作过程简单而快捷，适合在家中制作。您可以在早餐或下午茶时间享用这款美味的小点心，搭配一杯热茶或咖啡，让您的味蕾感受到一份健康与满足。
2、将全麦面粉、燕麦片、小麦胚芽、发酵粉和盐混合在一个大碗中。搅拌均匀，确保各种粗粮原料充分融合。将苹果泥、酸奶、蜂蜜、鸡蛋和植物油混合在另一个容器中。搅拌均匀，使其成为均匀的液体混合物。
4、将玛芬模具放入预热好的烤箱中，以180摄氏度的温度烘烤约20-25分钟，或者直到玛芬表面呈现出金黄色。
5、取出烤好的粗粮玛芬，用竹签插入其中，如果拔出时干净无粘附物，则表示熟透。然后，将其放在网架上待其冷却。
粗粮玛芬的制作过程简单而快捷，适合在家中制作。您可以在早餐或下午茶时间享用这款美味的小点心，搭配一杯热茶或咖啡，让您的味蕾感受到一份健康与满足。
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