​饿上16小时真的能减肥吗 至少36小时才能自噬 -pg电子游戏试玩平台网站

 关于博主所说的26个小时减肥的这个说法，其实并没有那么的准确，因为目前关于人体究竟会在什么时间段启动自我吞噬的功能依旧是不太确定的，最短都有可能需要36个小时到72个小时，所以像博主所说的，如果饿上16个小时就能够启动自我吞噬功能几乎是不可能的，但是自我吞噬功能确实是能够帮助人们进行减肥，不过对身体来说将会造成比较大的负担，尽可能的我们还是要通过进食的方式来保障自己的身体健康，想要减肥的话，要采用更加科学的方式。