​为何说熟普是冬日“必备”-pg电子游戏试玩平台网站

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编辑:周舟 | 时间:2024-01-08 16:00:08
来源:互联网
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一年有春夏秋冬四季之风,茶叶有寒热温凉性味的差别,普洱熟茶茶性温和,十分适宜在冬日饮用,也是冬天喝茶的首选。来了解一下普洱熟茶的功效。
消食解腻降三高
熟茶能够有效地减少小肠对于甘油三酯和糖分的吸收,促进分解腰腹部脂肪,同时也可以改善肠道微生物环境。冬季较为寒冷,人容易摄取更多的热量,喝普洱熟茶能够起到更好的消食解腻作用,保护肠道的正常功能。有多项科学与研究证明,熟茶在减肥以及降三高方面拥有明显的效果。
护胃养气
普洱熟茶性温味醇,在体内聚集着阳气,让身体可以发热,能够有效增强人体对于寒冷的适应能力。熟茶进入人体之后,能够在胃的表面形成附着膜,从而起到更好保护胃的作用。现在人们的饮食越来越油腻,熬夜抽烟喝酒,对于胃也会造成很大的损害。日常多多饮用温顺平和的熟普洱,可以起到很好的护胃养胃的作用。
提高免疫力
普洱熟茶当中含有茶红素,茶黄素,茶褐素和维生素c等各种活性成分,这些物质能够有效提升人体免疫系统功能。在冬季可以帮助人们更好的御寒,也能够有效的预防感冒。对于老年人来讲,熟茶性温不刺激,可以提升自身的免疫力。
普洱熟茶当中含有酸性物质,如果与鸡蛋,牛奶等富含蛋白质的食物同时食用,不利于肠道蠕动,可能会导致出现便秘的情况。冲泡普洱熟茶建议选择100℃沸水,第1泡为醒茶汤不宜饮用,第2次让茶叶进入水中5~10秒之后在饮用。无论是在泡茶还是选择茶叶等方面都有一定的讲究,才能达到更好的效果。
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